Mis 5 Sentimientos

LOS SENTIMIENTOS:馃槀馃槫馃槬馃槖馃槳

 ALEGR脥A: Ser feliz significa encontrarse en un estado mental de bienestar compuesto de emociones positivas, desde la alegr铆a hasta el placer. El concepto de la felicidad es difuso y su significado puede variar para distintas personas y culturas. T茅rminos relacionados son bienestar, calidad de vida, satisfacci贸n y plenitud.
 
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IRA: es una emoci贸n que nos acompa帽a a lo largo de nuestra vida. No en vano, la ira siempre esta presente en situaciones de conflicto, ya sean con otros o con nosotros mismos y puede oscilar desde una leve irritaci贸n hasta el m谩s profundo de los odios.











MIEDO:El miedo es una emoci贸n que esta desde el momento de nuestro nacimiento. Es un mecanismo de defensa adaptativo y necesario que todos experimentamos cuando nos enfrentamos a determinados est铆mulos tanto reales como imaginarios… 








ASCO:El Ascoes considerado una emoci贸n b谩sica e innata (como el miedo o la ira) que aparece en el ser humano desde el momento de nacer, sin necesidad de aprendizaje. Su principal funci贸n es la de movilizar conductas de rechazo ante est铆mulos corrosivos, tanto para la salud f铆sica como para la psicol贸gica.












TRISTEZA:La tristeza es la emoci贸n que activa el proceso psicol贸gico que nos permite superar p茅rdidas, desilusiones o fracasos. Nos permite establecer distancia con las situaciones dolorosas para impulsar la interiorizaci贸n y cicatrizaci贸n del dolor generado por ellas. As铆 mismo, el sentir tristeza, nos ayuda a empatizar con la tristeza de los otros y as铆 crear redes de apoyo y consuelo.














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